Hieman opiskelusta

Minkälaisia päiväni ovat?

5:30 meditaatio (30 min)
6:00 neti pot nenähuuhtelu
6:30 Joogatunti 2.5 h
9:00 aamupala
10:30 joogan filosofiaa 2 h
12:30 hedelmälounas
14:00 Anatomiaa ja asanalinjausta 2 h
16:30 Joogatunti + opetusharjoituksia 2.5h
18:30 päivällinen
22:00 saakka itsenäistä opiskelua.

Siinäpä jokaisen päivän aikataulu. Lauantait ovat vapaapäiviä. 

Ensimmäisen kahden viikon jälkeen anatomia ja asanalinjaukset muuttuvat joogaterapiatunneiksi sekä raskausjoogan perusteiksi. Olen kovin innoissani niistä.

Minulla on tänään sunnuntaina ensimmäinen ohjausnäyttö. 1.5 h ohjaus, edistyneille joogeille. Ja viimeisellä viikolla workshopnäyttö sekä toinen ohjausnäyttö.

Olen niin tyytyväinen tähän kokonaisuuteen. Ensimmäiset päivät ihmetyttivät, kun kaikki oli niin helppoa. Ajattelin, että olinko tullut uudestaan 200 tuntiseen koulutukseen. Neljäs päivä osoitti toisin.

Olen jokaisen filosofiatunnin jälkeen kovin inspiroitunut. Aivoni tuottavat valtavasti uusia ideoita, joita voin ja alakin toteuttamaan ohjauksissani ja myös tulevaisuuden työkuvioissani.

Jokainen päivä kirjoitan valtavan sivumäärän muistiinpanoja ja yritän sisäistää asioita samaa tahtia. Olen oppinut täällä, enemmän kuin mitä opin Nepalissa. Opiskeltavaa piisaa vielä onneksi tämänkin jälkeen.(:

Voittoa ikävä. Yhden aamumeditaation alussa aloin itkemään, kun huomasin Voiton karvan hupparissani. Aijjjjjjjon nukkua kultani vieressä monta yötä putkeen, kun palaan kotiin. Antti saa tulla meidän kanssa soffalle, jos hyväksi kokee :D

Seuraava postaus tulee olemaan niin lentävää ja tunteilua. Varoitan jo nyt.  :D

Hali

PottiMatti vattassa.

Yksi opettajistani iltakävelyllä. Ihana Vinod, jolla on jokaiseen kysymykseen aina vanhan kansan tarina vastauksena.

Annie USA:sta ja Emily Ranskasta. Ihania musikaalisia mimmejä.❤

Hyppäsimme paikallisbussiin Mysoren keskustasta, joka vei meidät ashramin lähellä sijaitsevaan kylään. 40 kilometrin matka maksoi 28 rupiaa. Eli 35 senttiä.

Ihanan värikkäästi pukeutuneita hmisiä lappasi bussiin sisään.

Pikkulemmu keskellä tietä.